Chuyển dạ giả là như thế nào? Nên làm gì khi đau bụng chuyển dạ giả?

Chuyển dạ giả là như thế nào? đây là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của các mẹ bầu, nhất là các mẹ bầu mới mang thai lần đầu chưa thể phân biệt các cơn đau chuyển dạ. Chuyển dạ giả là tình trạng thường gặp ở tháng cuối thai kỳ với những cơn co thắt tử cung, làm mẹ có cảm giác bụng bầu bị cứng lại. Với những người mới lần đầu mang thai thường tưởng nhầm cơn co thắt này là dấu hiệu sắp sinh, nhưng khi đến bệnh viện kiểm tra thì chỉ là những cơn thắt chuyển dạ giả, điều này gây hoang mang lo lắng cho mẹ bầu vì không biết khi nào thì mình sinh thật sự. Thực chất nếu chú ý thì bạn có thể dễ dàng nhận biết những cơn đau đó là chuyển dạ thật hay giả vì chúng hoàn toàn khác nhau. Vậy chuyển dạ giả là như thế nào? vì sao lại xuất hiện đau chuyển dạ giả? Chuyển dạ giả cách chuyển dạ thật bao lâu?….tất cả sẽ được chia sẻ cụ thể dưới đây, mời mọi người cùng theo dõi nhé.

1. Chuyển dạ giả là như thế nào?

Mọi mẹ bầu đều băn khoăn chuyển dạ giả là như thế nào? Theo các chuyên gia, cơn co thắt giả hay còn gọi là cơn gò Braxton Hicks thường diễn ra từ tháng thứ 7, 8 của thai kỳ. Những cơn gò này có thể ví như sự luyện tập của tử cung để tạo độ co giãn tốt hơn trước khi chuyển dạ thật.
Thông thường, các cơn gò Braxton Hicks thường diễn ra không thường xuyên, không có nhịp điệu, có thể xuất hiện và biến mất nhanh chóng nhưng cũng có khi kéo dài. Chúng không gây đau đớn mà chỉ khiến mẹ có cảm giác như quanh bụng bị bóp nghẹt, cảm giác này sẽ mấy đi ngay sau khi mẹ thay đổi tư thế ngồi hoặc nằm.

chuyển dạ giả là như thế nàoDấu hiệu chuyển dạ giả là như thế nào?. Ảnh: Internet.

Một điểm nổi bật nữa là cơn gò chuyển dạ giả không làm cho tử cung giãn như những cơn co thật mà còn khiến lưu lượng máu gia tăng tới thai nhi, đồng thời giúp cho tử cung săn chắc hơn. Ngoài ra, cơn gò chuyển dạ giả cũng hay xuất hiện khi ai đó chạm vào bụng mẹ, thai nhi chuyển động hoặc bàng quang đầy, thậm chí sau khi mẹ quan hệ tình dục, cơ thể mất nước cũng khiến cơn gò chuyển dạ giả xuất hiện.

2. Vì sao xuất hiện cơn gò chuyển dạ giả?

Khi đã biết chuyển dạ giả là như thế nào thì mẹ băn khoăn tại sao lại xuất hiện cơn đau này đúng không nào. Hiện nay, vẫn chưa có một nguyên nhân nào lý giải được chính xác tại sao lại có cơn gò chuyển dạ giả mà chỉ có sự nhận định của các nhà khoa học phân tích dựa trên mục đích của cơn co thắt giả.
Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng đây là dấu hiệu của việc tử cung đã sẵn sàng cho cuộc vượt cạn. Nhưng lời giải thích này đã vấp phải sự phản đối của một số người khi quan sát thấy các cơn gò không hề ảnh hưởng tới cổ tử cung như cơn co thắt thật.

nguyên nhân xuất hiện chuyển dạ giảNguyên nhân xuất hiện chuyển dạ giả ở bà bầu. Ảnh: Internet.

3. Cơn gò chuyển dạ như thế nào mới thật?

Nếu đã biết chuyển dạ giả là như thế nào, vậy thì làm sao để nhận biết cơn gò chuyển dạ là thật. Khi có cơn gò chuyển dạ thật sự, mẹ sẽ thấy các cơn đau tăng dần lên, kéo dài hơn, tần suất cũng dồn dập hơn. Mỗi chị em lại có cảm giác khác nhau về cơn gò chuyển dạ, tuy nhiên đa phần sẽ có các dấu hiệu sau:

dấu hiệu chuyển dạ sắp sinhChuyển dạ thật khác chuyển dạ giả là như thế nào?. Ảnh: Internet.

4. Nên làm gì khi đau bụng chuyển dạ giả?

Khi đã giải đáp được chuyển dạ giả là như thế nào thì vấn đề nên làm gì để giảm đau bụng chuyển dạ là điều được nhiều mẹ quan tâm. Các chị em có thể áp dụng những biện pháp sau để giảm sự khó chịu, đau đớn:

4.1. Tư vấn bác sĩ

Gọi điện cho bác sĩ điều trị của mình để xin tư vấn, qua giọng nói điện thoại thì bác sĩ cũng có thể biết bạn đang trải qua cơn gò chuyển dạ thật hay giả. Nếu là cơn đau thật thì mẹ khó mà giữ được sự tập trung nói chuyện với bác sĩ.

4.2. Đi bộ hoặc thay đổi vị trí nằm

Nếu đã biết chuyển dạ giả là như thế nào thì các mẹ đều biết việc thay đổi vị trí nằm hoặc đi bộ nhẹ nhàng sẽ làm cơn đau chuyển dạ giả giảm dần và trở lại bình thường.

4.3. Tắm nước ấm

Tắm nước ấm giúp cơ thể thư giãn, làm dịu tử cung. Nhiều mẹ bầu phương Tây lựa chọn ngâm mình trong nước ấm khi có cơn đau chuyển dạ  và sinh con dưới nước để giảm bớt đau đớn và tốt cho trẻ sơ sinh.

bà bầu tắm nước ấm khi chuyển dạ giảTắm nước ấm giúp giảm đau chuyển dạ giả. Ảnh: Internet.

4.4. Massage

Massage sẽ giúp mẹ bầu bớt căng thẳng, lo lắng, đồng thời kiểm soát các cơn co thắt. Người nhà có thể massage lưng, hông giữa những cơn co để bà bầu cảm thấy dễ chịu.

4.5. Bình tĩnh khi xuất hiện cơ co thắt

Bình tĩnh là việc quan trọng cần làm để chị em phân biệt giữa cơn gò sinh lý và cơn đau chuyển dạ, từ đó hiểu điều gì đang xảy ra để xử trí. Khi đau chuyển dạ thật, cũng chưa cần nôn nóng phải nhập viện ngay. Mẹ có thể tắm rửa sạch sẽ, chuẩn bị đồ đạc đi sinh đầy đủ rồi mới lên xe nhập viện, hãy nhớ rằng cổ tử cung còn mất thêm một khoảng thời gian nữa mới dãn mở để em bé chào đời.

4.6. Học cách hít thở

Ngoài ra, mẹ bầu cần học cách hít thở khi xuất hiện các cơn đau chuyển dạ. Việc hít thở đúng cách cũng giúp mẹ bầu giảm đau đớn, giữ được sức lực khi sinh con. Chị em không nên la hét vì điều này chỉ khiến bản thân mệt nhọc, mất sức nhanh hơn thôi.

hít thở khi chuyển dạHít thở đúng cách giúp cơn chuyển dạ bớt đau. Ảnh: Internet.

Sau khi theo dõi những thông tin trong bài viết trên đây, chắc hẳn các mẹ bầu đã giải đáp được chuyển dạ giả là như thế nào và nên làm gì để giảm đau khi chuyển dạ giả rồi đúng không nào. Ở tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nào cũng gặp phải hiện tượng chuyển dạ giả, đừng quá lo lắng hay hoảng hốt, hãy bình tĩnh để nhận biết cơn đau của mình và có cách khắc phục phù hợp nhất. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh, vượt cạn “mẹ tròn con vuông” và hãy luôn đồng hành cùng gonhub.com để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.
Lan Hương tổng hợp

Mẹ - Bé -