CẢNH BÁO NGUY HIỂM: 5 loại rau bà bầu không nên ăn vì có nguy cơ sảy thai cao

Cảnh báo nguy hiểm 5 loại rau bà bầu không nên ăn tránh nguy cơ sảy thai cao được gonhub.com gửi đến các chị em bầu là những loại rau phổ biến, có nhiều lợi ích trong phòng và chữa bệnh nhưng lại không hề tốt cho phụ nữ mang thai. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, tránh những ảnh hưởng không tốt, các chị em hãy tham khảo bài viết này nhé.

1. Rau ngải đắng dễ bị ra máu bất thường

Rau ngải giúp hồi phục cơ bắp, lưu thông máu, giảm đau bụng, đôi khi còn là vị thuốc cho những phụ nữ hay bị sảy thai. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu gần đây, nếu bà bầu ăn rau ngải trong khoảng 3 tháng đầu, sẽ tăng nguy cơ ra máu bất thường, co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Nếu có ý định ăn rau ngải để an thai, bạn nên tư vấn ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

2. Rau bồ ngót/rau ngót gây co thắt tử cung

Mẹ bầu ăn loại rau này rất dễ gặp hiện tượng co thắt cơ tử cung, dẫn đến sảy thai, tiêu chảy. Chứa papaverin, chỉ cần uống 30g nước lá tươi, nguy cơ này là rất cao. Với những mẹ bầu sức khỏe yếu, nên hạn chế ăn canh rau bồ ngót, đặc biệt là uống nước ép lá tươi.
CẢNH BÁO NGUY HIỂM: 5 loại rau bà bầu không nên ăn vì có nguy cơ sảy thai cao
 

3. Mướp đắng gây co giãn dạ con

Hàm lượng folate dồi dào trong mướp đắng rất cần thiết cho thai kỳ, vì nó giúp thai nhi tránh các khuyết tật về thần kinh. Ngoài ra, loại quả này còn chứa vitamin C, giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu, bảo vệ cơ thể bạn khỏi các chất độc hại. Hơn nữa, vitamin B, sắt, kẽm , kali, mângn, magiê tìm thấy trong mướp đắng hỗ trợ giữ gìn sức khỏe của cả mẹ và bé.
Tuy nhiên, nếu đây là món khoái khẩu của mẹ bầu, nó có thể gây ra những nguy hiểm khó lường. Vị đắng của loại quả này có thể làm dạ dày co giãn theo dạ con, dẫn đến nguy cơ sảy thai, sinh non, đặc biệt đối với những mẹ có vấn đề về tử cung.
Thử nghiệm trên chuột thí nghiệm cho thấy: Chuột mẹ ăn nhiều mướp đắng sẽ làm chuột con khi sinh ra mắc dị tật. Vì vậy, tốt nhất mẹ bầu không nên ăn quá nhiều mướp đắng. Vicine trong hạt quả có thể gây ngộ độc cho một số bộ phận khác trong cơ thể bạn.

4. Rau sam kích thích tử cung

Có tính mát, vì vậy khi ăn nhiều, rau sam sẽ kích thích tử cung của mẹ bầu, làm tăng nguy cơ sảy thai.

5. Rau răm dễ khiến mẹ bầu ra máu

Ăn rau răm ở tam cá nguyệt thứ nhất có thể làm mẹ bầu ra máu. Hơn nữa, rau còn chứa chất kích thích tử cung, dẫn đến sảy thai. Tuy nhiên, khi ăn món trứng vịt lộn, bạn có thể du di ăn vài lá để tăng hương vị cho món ăn.
Việc ăn uống như thế nào khi mang thai là vấn đề mà các chị em bầu cần hết sức quan tâm. Dinh dưỡng của mẹ tốt thì thai nhi cũng sẽ được phát triển tốt. Nếu mẹ sử dụng thực phẩm không phù hợp có thể khiến sảy thai, chính vì vậy để tránh mất con, các chị em bầu càng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân. Hãy chú ý những cảnh báo nguy hiểm 5 loại rau bà bầu không nên ăn tránh nguy cơ sảy thai cao trên đây của gonhub.com và tránh sử dụng những loại rau này nhé.

Cảnh báo nguy hiểm 5 loại rau bà bầu không nên ăn tránh nguy cơ sảy thai cao được gonhub.com gửi đến các chị em bầu là những loại rau phổ biến, có nhiều lợi ích trong phòng và chữa bệnh nhưng lại không hề tốt cho phụ nữ mang thai. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, tránh những ảnh hưởng không tốt, các chị em hãy tham khảo bài viết này nhé.

1. Rau ngải đắng dễ bị ra máu bất thường

Rau ngải giúp hồi phục cơ bắp, lưu thông máu, giảm đau bụng, đôi khi còn là vị thuốc cho những phụ nữ hay bị sảy thai. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu gần đây, nếu bà bầu ăn rau ngải trong khoảng 3 tháng đầu, sẽ tăng nguy cơ ra máu bất thường, co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Nếu có ý định ăn rau ngải để an thai, bạn nên tư vấn ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

2. Rau bồ ngót/rau ngót gây co thắt tử cung

Mẹ bầu ăn loại rau này rất dễ gặp hiện tượng co thắt cơ tử cung, dẫn đến sảy thai, tiêu chảy. Chứa papaverin, chỉ cần uống 30g nước lá tươi, nguy cơ này là rất cao. Với những mẹ bầu sức khỏe yếu, nên hạn chế ăn canh rau bồ ngót, đặc biệt là uống nước ép lá tươi.
CẢNH BÁO NGUY HIỂM: 5 loại rau bà bầu không nên ăn vì có nguy cơ sảy thai cao
 

3. Mướp đắng gây co giãn dạ con

Hàm lượng folate dồi dào trong mướp đắng rất cần thiết cho thai kỳ, vì nó giúp thai nhi tránh các khuyết tật về thần kinh. Ngoài ra, loại quả này còn chứa vitamin C, giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu, bảo vệ cơ thể bạn khỏi các chất độc hại. Hơn nữa, vitamin B, sắt, kẽm , kali, mângn, magiê tìm thấy trong mướp đắng hỗ trợ giữ gìn sức khỏe của cả mẹ và bé.
Tuy nhiên, nếu đây là món khoái khẩu của mẹ bầu, nó có thể gây ra những nguy hiểm khó lường. Vị đắng của loại quả này có thể làm dạ dày co giãn theo dạ con, dẫn đến nguy cơ sảy thai, sinh non, đặc biệt đối với những mẹ có vấn đề về tử cung.
Thử nghiệm trên chuột thí nghiệm cho thấy: Chuột mẹ ăn nhiều mướp đắng sẽ làm chuột con khi sinh ra mắc dị tật. Vì vậy, tốt nhất mẹ bầu không nên ăn quá nhiều mướp đắng. Vicine trong hạt quả có thể gây ngộ độc cho một số bộ phận khác trong cơ thể bạn.

4. Rau sam kích thích tử cung

Có tính mát, vì vậy khi ăn nhiều, rau sam sẽ kích thích tử cung của mẹ bầu, làm tăng nguy cơ sảy thai.

5. Rau răm dễ khiến mẹ bầu ra máu

Ăn rau răm ở tam cá nguyệt thứ nhất có thể làm mẹ bầu ra máu. Hơn nữa, rau còn chứa chất kích thích tử cung, dẫn đến sảy thai. Tuy nhiên, khi ăn món trứng vịt lộn, bạn có thể du di ăn vài lá để tăng hương vị cho món ăn.
Việc ăn uống như thế nào khi mang thai là vấn đề mà các chị em bầu cần hết sức quan tâm. Dinh dưỡng của mẹ tốt thì thai nhi cũng sẽ được phát triển tốt. Nếu mẹ sử dụng thực phẩm không phù hợp có thể khiến sảy thai, chính vì vậy để tránh mất con, các chị em bầu càng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân. Hãy chú ý những cảnh báo nguy hiểm 5 loại rau bà bầu không nên ăn tránh nguy cơ sảy thai cao trên đây của gonhub.com và tránh sử dụng những loại rau này nhé.

Mẹ - Bé -