11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng là những loại thực phẩm giàu chất đạm, đường, axit… có thể gây nên tình trạng đau nhức và viêm nhiễm nặng hơn ở các bệnh nhân mắc căn bệnh này. Cùng xem cụ thể các loại thực phẩm này và phòng tránh để bảo vệ sức khỏe của bản thân nhé!

1. Người bị gai đôi cột sống nên tránh ăn thịt trâu

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Thịt trâu là thực phẩm hàng đầu chứa hàm lượng chất đạm rất cao, khi nạp vào cơ thể con người thì hàm lượng chất đạm sẽ chuyển hóa thành axit uric nguy hại cho người bị các bệnh lý về xương khớp nói chung và người bị gai đôi cột sống nói riêng.
Đặc biệt với những người bị đau nặng do gai đôi cột sống, hàm lượng axit uric sẽ gây đau nhức nặng hơn và gây viêm nhanh chóng. Do vậy bệnh nhân bị gai đôi cột sống cần tránh dùng thực phẩm này.

2. Thịt dê chứa hàm lượng đạm cao

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Thịt dê cùng với thịt trâu là thực phẩm xếp vào loại thịt đỏ với hàm lượng chất đạm cao gây nguy hiểm cho các bệnh nhân bị các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Đối với bệnh nhân bị gai đôi cột sống, hàm lượng chất axit uric được chuyển hóa trong cơ thể từ thịt dê khiến tình trạng đau nhức càng trầm trọng và lan rộng ra các vùng khác.

3. Mì ống trắng không tốt cho người bị gai đôi cột sống

Mì ống trắng được xếp vào loại thực phẩm được tinh chế từ gạo trắng, không những các chất xơ có lợi đã bị mất mà thay vào đó các loại chất độc hai cho xương khớp nói chung và gai đốt sống nói riêng trở nên nhiều hơn. Cụ thể là hàm lượng chất đạm, chất béo, chất tổng hợp công nghiệp tăng cao gây chứng phù gai đốt sống khiến tình trạng đau nhức và viêm tăng cao.

4. Pizza không hề tốt cho người bị gai đôi cột sống

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Pizza được xem là thực phẩm hầu như tổng hợp mọi loại chất gây hại nguy hiểm cho người bị gai đôi cột sống. Hàm lượng các chất béo tổng hợp, các chất phụ gia gây hại và các chất độc hại khác không chỉ gây đau nhức cột sống bị gai đôi mà còn làm trọng lượng cơ thể bạn tăng nhanh chóng chèn ép các cột sống khiến tình trạng bệnh càng trầm trọng hơn.

5. Người bị gai đôi cột sống nên tránh xúc xích chiên

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Xúc xích vốn dĩ đã là thực phẩm không hề tốt đối với cơ thể, nguồn thực phẩm chế biến sẵn này khi chiên rán thì lại càng độc hại hơn.
Xúc xích chiên không chỉ chứa hàm lượng cao chất đạm, chất phụ gia mà còn chứa hàm lượng dầu chiên rán ở nhiệt độ cao, chiên đi chiên lại nhiều lần sinh độc hại. Thực phẩm này khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng gây áp lực lên các đốt xương sống và khiến tình trạng gai đôi cột sống hoặc các bệnh lý về cột sống khác càng nghiêm trọng hơn.

6. Thịt gà tây chứa nhiều đạm

Trong thành phần dinh dưỡng của thịt gà tây chứa hàm lượng cao chất đạm sẽ tăng cao axit uric khi vào cơ thể người. Đặc biệt các món chiên rán hoặc nướng kèm với khoai tây thì hàm lượng chất dinh dưỡng có hại cho xương càng tăng cao, điều này khiến các gai xương phát triển nhanh chóng gây đau nhức và viêm nhiễm.

7. Thịt xông khói gây ức chế thuốc điều trị gai đôi cột sống

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Các bác sỹ đã khuyên các bệnh nhân bị gai cột sống nếu đang trong quá trình sử dụng thuốc Tây thì hạn chế ăn các loại thịt chế biến ăn xổi. Trong đó thịt lợn xông khói là một trong những thực phẩm chứa rất nhiều chất đạm và chất độc hại cho gan, nó khiến gan phải hoạt động đào thải chất độc quá sức.
Hơn nữa thực phẩm này còn gây ức chế chức năng của các loại thuốc Đông y khi nạp vào cơ thể trong điều trị gai đôi cột sống.

8. Bánh quy không tốt cho người bệnh gai đôi cột sống

Trong hàm lượng các loại bánh quy có chứa nhiều những loại chất tổng hợp, chất béo, các loại chất phụ gia khác không tốt cho bệnh nhân bị gai đôi cột sống. Đặc biệt trong bánh quy chứa hàm lượng đường rất cao như con dao hai lưỡi vừa gây hại cho xương khớp vừa khiến cơ thể tăng cân tạo áp lực cho cột sống chống đỡ.

9. Hamburger không tốt cho người gai đôi cột sống

11 loại thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh dùng
Hamburger là món ăn nhanh thơm ngon được nhiều người yêu thích, tuy nhiên nó không hề tốt cho những người đang bị các bệnh lý liên quan đến xương khớp trong đó có gai đôi cột sống.
Mặc dù hamburger luôn có hàm lượng rau ăn kèm nhưng nó lại chứa quá nhiều hàm lượng tinh bột và đường từ bánh mì trắng. Bên cạnh đó các chất béo trong nhân bánh cùng các chất phụ gia độc hại khác đều có nguy cơ khiến các cơn đau của bạn thêm trầm trọng.

10. Phở cũng là thực phẩm người bị gai đôi cột sống nên tránh

Phở là một sản phẩm tinh chế từ gạo, cũng giống như mỳ ống trắng, phở chứa nhiều hàm lượng tinh bột không tốt cho xương khớp nói chung và bệnh nhân bị gai đôi cột sống nói riêng. Do vậy bạn nên tránh tất cả các sản phẩm phở gói, phở tươi, bún tươi khi tình trạng đau nặng.

11. Các loại nước ngọt chứa nhiều đường

Các loại nước ngọt chứa quá nhiều đường (nước soda) hoặc các loại nước có ga đều có hại với bệnh nhân bị gai đôi cột sống. Hàm lượng chất đường hóa học chứa trong nước ngọt gây hại cho những vị trí gai đốt sống bị đau hoặc viêm nhiễm. Do vậy, thay vì uống các loại nước ngọt độc hại thì hãy thay bằng các loại nước ép hoa quả tự nhiên chứa ít đường.
Bên cạnh việc tránh dùng các loại thực phẩm có hại cho người bị gai đôi cột sống thì bạn nên có chế độ tập luyện khoa học để các cơn đau không trầm trọng hơn. Chúc bạn nhanh chóng khỏe lại và nhấn nút thông báo trên gonhub.com để chúng tôi gửi đến bạn các thông tin hữu ích nhé!

Kiến thức - Tags: